Как ныряют женщины в прорубь. Как правильно окунаться в прорубь на крещение
Купание на Крешение. Фото: sanrussia.ru
Крещение Господне - великий православный праздник, который имеет многовековую историю, свои обряды, правила и традиции. Именно этим праздником заканчиваются Рождественские святки, продолжающиеся с 7 по 19 января.
История праздника уходит корнями в далекое прошлое, когда в реке Иордан крестили божьего сына Иисуса Христа. Именно отсюда и пошла неотъемлемая традиция купания в проруби.
С каждым годом количество людей, желающих окунуться в проруби только растет. Однако не все знают базовые правила, которые обязательно нужно соблюдать при погружении в ледяную воду.
Когда лучше купаться
Многие задаются вопросом, когда лучше купаться - в канун праздника 18 января, или же на само Крещение Господне 19 января.
Считается, что 18 января лучше всего сходить в храм на вечернюю службу. Там обязательно нужно прочесть молитву и набрать домой святой воды. При этом в данном случае нельзя набирать воду пластиковые или бутылки из-под алкогольных напитков. Для святой воды должна быть своя тара, предварительно хорошо вымытая.
Уже после праздничной вечерней службы можно купаться в проруби. Наилучшим для этого действа считается промежуток времени с 00:00 до 01:30. Именно в это время крещенская вода обладает самыми сильными целебными свойствами, которые помогают от любых недугов. Конечно же, не каждый может встать в такое время, чтобы искупаться, поэтому сделать это можно в любое время уже в само Крещение 19 января.
Как правильно окунаться в прорубь
Окунаться в прорубь можно только в специально отведенных для этого местах и под присмотром спасателей. Изначально во льду должна быть вырезана специальная иордань в виде креста, после того как священник опустит в воду распятие и прочитает молитву, в ней можно купаться.
Просто так заходить в воду нельзя. Организм и так будет в шоковом состоянии и если не соблюсти определенные правила, последствия могут быть плачевными:
- за час до купания обязательно нужно поесть, но не употреблять алкогольных напитков;
- перед купанием нужно разогреть тело, сделать разминку, пробежаться;
- одежда должна быть простой, чтобы ее можно было просто снять и одеть;
- до проруби босым идти нельзя, лучше всего в ботинках или хороших шерстяных носках, их нужно одеть, чтобы не поскользнуться;
- проверить устойчивость лестницы или спуска в воду;
- в воду заходить нужно постепенно, не делать этого резко, иначе можете спровоцировать проблемы с давлением. Нырять в воду также не рекомендуется, так как может наступить шоковое состояние;
- максимальное время нахождения в воде не должно превышать 30 секунд, этого вполне достаточно, чтобы трижды окунуться;
- окунаться с головой нельзя, лучше всего сделать это только по шею. Если окунаться с головой, то сосуды могут резко сузиться, это приведет к резкому снижению температуры и шоковому состоянию тела;
- старайтесь не плавать в холодной воде, конечности может свести судорогой;
- если с вами ребенок, следите за ним, в шоковом состоянии от холодной воды он может забыть, что умеет плавать;
- выходя из воды, держитесь за поручни не мокрыми руками, а сухим полотенцем;
- после купания вновь разотритесь полотенцем;
- чтобы согреться лучше всего подойдет травяной или ягодный чай, но вновь же ни в коем случае не алкогольные напитки.
Что нужно иметь при себе
Чтобы купание в крещенской проруби прошло удачно с собой нужно иметь ряд на первый взгляд повседневных, но в данном случае очень необходимых предметов.
К ним относятся:
- полотенце и махровый халат;
- комплект сухой одежды;
- купальник или сменное белье (в нем тоже разрешают окунаться);
- тапочки, чтобы не скользить по льду, а лучше всего шерстяные носки;
- резиновую шапочку, чтобы не замочить голову и потом не мерзнуть на морозе;
- силу воли и желание.
Противопоказания
Как оказалась в случае купания в проруби существует очень много противопоказаний, которые могут не только испортить эффект от этого действа, но еще и привести к обострениям заболеваний.
- с сердечно-сосудистой системой;
- с центральной нервной системой - эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит;
- с периферической нервной системой - невриты, полиневриты;
- с эндокринной системой - сахарный диабет, тиреотоксикоз;
- воспалительные процессы носоглотки;
- с органами зрения - глаукома, конъюнктивит;
- с органами дыхания - туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма;
- с мочеполовой системой - нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы.
Мария Бабич
Православные люди 19 января празднуют Крещение, или Богоявление, а накануне, 18 числа, отмечают Крещенский Сочельник. Среди верующих есть популярная традиция - купаться в этот день. Как окунуться в прорубь на Крещение, чтобы не нанести вред своему здоровью? С этим вопросом мы и попробуем разобраться.
Крещение - важное событие в православной религии
В этот день верующие отмечают сразу два события в истории религии - крещение Божьего Сына Иоанном Предтечей в водах реки, которую именовали Иордан, и явление Троицы Божьей, то есть Богоявление. Говорят, что с момента Крещения начался выход Иисуса Христа к людям.
Богоявление завершает цикл рождественских праздников и требует особого приготовления. Как перед Рождеством соблюдается строгий пост, так и накануне Богоявления необходимо придерживаться такого же строгого Крещенского сочельника.
Купание в Иордани - исцеление души и тела
К празднику делают прорубь в форме креста и называют «Иордань», так называлась река, в которой крестили Иисуса. В ночь на 19 января абсолютно вся вода стает святой, даже из-под крана. Но в этот день верующие все равно идут в церковь для того, чтобы освятить ее и поставить свечку. используют для излечения болезней, укрепления морального духа и физических сил, снятия сглаза и порчи. Святой жидкостью можно умываться или пить маленькими глотками. Ею освящают жилье со всеми пожитками, а также хлев, где содержится живность. Но вот окунание в прорубь на Крещение - процедура необязательная, в особенности если человек к этому не готов ни морально, ни физически. К этому шагу следует подходить осознанно и с верой в сердце.
Ныряние в прорубь на Крещение - поступок, который может совершить не каждый. Во-первых, мороз и ледяную воду выдержать очень сложно, даже с психологической точки зрения, во-вторых, некоторым верующим запрещено это делать по состоянию здоровья.
Как окунуться в прорубь на Крещение? Под этой процедурой подразумевается троекратное омовение, не обязательно с головой. Перед этим обязательно нужно перекреститься и произнести молитву, традиционно это «Отче наш».
Что происходит с телом человека во время окунания в ледяную воду
Купание в проруби на Крещение возможно даже без специальной процедуры закаливания. Человеческий организм привык к периодическим холодам, что позволяет перенести низкую температуру. Очень важно подготовиться морально перед тем, как купаться на Крещение в проруби, а также соблюдать все Далее рассмотрим, какие основные процессы происходят в человеческом организме во время погружения в холодную воду.
- Как только тело человека соприкасается с ледяной водой, мгновенно пробуждается центральная часть головного мозга, его работа усиливается.
- Сверхнизкая температура воспринимается организмом как сильный стресс. В основном эта ситуация действует положительно - происходит обезболивание, проходит спазм, снимается воспаление и уменьшаются отеки.
- При погружении в воду температура тела человека достигает сорока градусов. С первого взгляда это очень плохо, но на самом деле никакого вреда от этого нет. Такая температура держится буквально несколько секунд, и за это короткое время в организме успевают погибнуть различные микробы, вредоносные бактерии, вирусы.
Для кого подобное таинство - табу?
Как окунуться в прорубь на Крещение, чтобы не принести себе вреда? Прежде чем пойти купаться, нужно посоветоваться с врачом. Ведь существует много людей, для которых такие мероприятия - табу. Есть различные заболевания, при которых купание в проруби на Крещение категорически запрещено, так как это может привести к летальному исходу.
Сюда относятся такие патологии:
- гипертония, стенокардия - высокое давление чревато внезапным резким сужением сосудов, что может привести к таким серьезным последствиям, как или инсульт;
- гипотония (низкое давление) - резкая перемена температуры чревата обмороком, после которого жизнь человека уже полностью зависит от спасателей и медиков;
- воспалительные заболевания ЛОР-органов (носа, горла, ушей);
- проблемы сердечно-сосудистой системы;
- эпилептические припадки, черепно-мозговые травмы, атеросклероз;
- невриты, полиневриты;
- высокий уровень сахара в кровы, тиреотоксикоз;
- глазные заболевания;
- патологии (туберкулез, пневмония, бронхиальная астма);
- воспалительные процессы мочеполовой системы;
- пищеварительные заболевания (язва, энтероколит, гепатит);
- венерические недуги;
- аллергическая реакция на холод.
Плюсы зимнего купания
После закаливания организма холодом стоит отметить такие положительные моменты:
Минусы зимнего купания
Следует помнить, что одновременно с плюсами часто есть и минусы:
- дыхание становится частым и глубоким;
- наблюдается очень быстрое сердцебиение, возникает большая вероятность развития аритмии, гипертонии;
- значительно повышается уровень сахара в крови, что может спровоцировать развитие сахарного диабета;
- увеличивается холестерин в крови, что чревато появлением атеросклероза;
- подавляется иммунитет против онкологии;
- нарушаются защитные функции организма, направленные на борьбу с вирусами сезонного гриппа и ОРВИ.
Общие принципы закаливания
Если вы решили закалять свой организм, необходимо помнить о том, что в этом деле огромную роль играют три фактора: и солнечный свет.
Есть несколько общих простых правил:
Как окунуться в прорубь на Крещение? Сейчас попробуем разобраться с этим вопросом. Если вы решились окунуться впервые, то определитесь, зачем вам это. Хорошо, если это настоящая вера, однако многие совершают таинство за компанию с друзьями или потому, что проиграли спор. Заходить в прорубь нужно исключительно с истинной верой и краткой, но искренней молитвой. Слова, которые обращены к Богу, должны идти от чистого сердца, и заряжать огромной силой воду (по крайней мере, в это верят православные).
Что взять с собой?
- Махровое полотенце и теплый халат.
- Удобную нескользкую обувь.
- Сухую теплую одежду.
- Купальник или плавки.
- Термос с чаем.
- Силу воли и желание.
Десять правил, которыми нельзя пренебрегать
На основе вышеуказанной информации можно выделить правила купания в проруби на Крещение, которыми ни в коем случае нельзя пренебрегать:
- консультация с врачом;
- правильный выбор проруби;
- наличие всех необходимых вещей;
- разогрев перед окунанием;
- отказ от ныряния с головой;
- соблюдение времени пребывания в воде;
- употребление теплых согревающих напитков;
- воздержание от спиртного.
Если сама мысль о купании вызывает ужас - тогда этого делать не стоит. Не забудьте помолиться. Пусть это купание принесет вам только желаемое очищение и пользу.
Купание в ледяной проруби на Руси – занятие древнее. Но в последнее время не только обряд в крещенской купели, но и движение моржей вообще стало шириться и множиться в своем составе. И тем самым заставило специалистов призадуматься над пользой и возможным вредом языческого действа.
Аргументов в пользу купания в ледяной воде нашлось немного. Честно говоря, всего один. Организм действительно получает закаливающий эффект. С этим никто не спорит. Зато, подсчитав, сколько вреда органам и системам организма наносит такое закаливание, врачи совершенно справедливо решили, что нам такого добра и даром не надо. И вот почему.
Всем давно известно, что даже летом купаться нужно осторожно. Чаще всего во время купания наступает внезапная остановка сердца именно из-за перепада температур.
Если в воду окунуться мгновенно, может быть спазм сосудов всего тела, мышц, кожи, подкожной клетчатки. Из-за этого увеличивается циркуляция крови, и сердце просто-напросто может не справиться с этим потоком. И тогда случается беда в виде стенокардического приступа, инфаркта, а у кого-то и остановка сердца может быть. В таких случаях снова завести сердце бывает очень тяжело. Это вам любой фельдшер «скорой помощи» подтвердит. А ведь если при летнем купании речь идет о разнице в температуре всего-то в каких-нибудь пару-тройку градусов, причем плюсовых, то что уж тут говорить о купании в ледяной воде, да еще в мороз?
Да еще если учесть, что стужа не располагает к длительному ожиданию, а гонит быстренько окунуться и мгновенно выбраться из воды. Нагрузка на организм сваливается преогромнейшая. А стресс – сильнейший.
Сердечно-сосудистая катастрофа – это не единственная опасность, которая подстерегает ныряльщиков в ледяную воду.
Большие проблемы возникают у зимних ныряльщиков с ОРВИ и другими заболеваниями. Вообще в последние десятилетия отечественные исследователи довольно пристально следят за состоянием здоровья «моржей», чтобы понять, как влияет на организм воздействие холодом.
После купания в ледяной купели можно стать бесплодным. И это не страшилка, а научно доказанный факт. Причем проблема эта может быть у обоих полов.
Из-за стресса, который испытывает организм в ледяной воде, у мужчин уменьшается количество сперматозоидов. Это уже доказано. Об этом в свое время сообщал и американский доктор Московитц, это же подтвердили и российские ученые. Причем отечественные андрологи считают, что вообще следует поставить на первое место среди причин бесплодия.
То, что сауна вредна для детородных органов – это научный факт. Причем, что интересно, попарился буквально один раз в парилке, побултыхался в ледяной проруби, а ухудшение образования семенной жидкости продолжается еще целых 2 месяца после сомнительного удовольствия. Потом наступает пик ухудшения сперматогенеза, после которого начинается процесс восстановления. А нормальное образование спермы восстановится только через 3 месяца после наступления пика. То есть как минимум через 5 месяцев!
Следующий аргумент против купания в ледяной воде тоже касается мужчин, а высказали их уже урологи. Простата – орган очень нежный, хрупкий, а потому ломкий. И сломаться он может от любого чиха. Особенно простата боится переохлаждения. Воспалительное заболевание, которое можно получить на фоне переохлаждения - это прелюдия к импотенции. Об этом сейчас, по-моему, даже школьники знают. Хронический же простатит в проруби можно получить запросто.
Такие же неприятности с детородными органами бывают и у «женщин-моржей»: воспалительные заболевания яичников или придатков, непроходимость труб. А в перспективе - длительное лечение с непрогнозируемым исходом. Правда, женщинам в этом смысле повезло немного больше, чем мужчинам. Их организмы крепче, и вылечиваются они успешнее.
Все же если вы решили искупаться в крещенской проруби учтите 10 правил безопасности:
Правило первое: протестируй свой организм на наличие медицинских противопоказаний.
Воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- эпилепсия, перенесенные травмы черепа; склероз сосудов головного мозга;
- невриты, полиневриты;
- сахарный диабет, тиреотоксикоз;
- глаукома, конъюнктивит;
- туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема;
- нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы;
- язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит;
- венерические заболевания.
Правило второе: для купания в проруби на Крещение нужно правильно выбрать место.
Идеальная полынья для купания в проруби на Крещение - это:
Проверенное место. Желательно - организованное, а не сельский пруд в полночь.
Глубина купели не должна превышать 1,8 м.
Купель должна быть ограждена во избежание случайного падения в воду.
Правило третье: не забудь про обмундирование!
Тебе понадобятся: купальник или плавки, полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды.
Возьми с собой и какую-нибудь обувь, чтобы не идти по льду босиком – это далеко не каждому человеку под силу. Но учти, что тапочки не должны быть на резиновой подошве – она скользит.
Можно взять шерстяные толстые носки, в них дойти до проруби, в них же и плавать.
После купания нужно переодеться в сухое белье.
Правило четвертое: перед купанием слегка разогрейся, но не до седьмого пота. Раздевшись, сделай махи руками, сделай несколько приседаний, наклонов. Тело должно быть горячим, но не потным.
Правило пятое: православная традиция подразумевает троекратное окунание в прорубь с головой. Но имей в виду, что купания в проруби на Крещение – это не канон, а традиция. То есть не будет грехом, если ты побережешь свою голову, зная, что с мокрыми волосами по морозу – не большой подарок! Особенно если на другой конец города общественным транспортом.
Правило шестое: берегись эйфории! Многие люди, окунувшись в воду, испытывают прилив неудержимой радости, который провоцирует их задержаться в воде минут на пять. Имей в виду, что этот приступ радости – не благодать Божья, а следствие сложнейших химических реакций, протекающих в организме под воздействием холода. Задержавшись в воде под воздействием эндорфинов, ты рискуешь своим здоровьем.
Правило седьмое: согрейся после купания! Разотрись полотенцем, быстро оденься. И выпей что-нибудь горячее: припасенный заранее чай, например.
Правило восьмое: никакого спиртного до купания! И максимум, что можно себе позволить после – это немного церковного кагора. Широко распространено мнение о том, что спиртное греет организм. Но это только в первые полчаса после принятия! Затем наступает обратный эффект, чреватый серьезными простудами.
Правило девятое: доверяй своему организму! И, если взгляд на холодную воду вызывает в тебе ужас, подумай еще раз – стоит ли?
Правило десятое: не заходи в воду без молитвы. Пусть краткой («Отче наш», например), пусть своими словами, но обратись в этот день Богу со словами, идущими из самого сердца.
Крещение 2017. Купание на крещение. Дата, правила, где можно искупаться. Какого числа будет Крещение в 2017 году? Как проходит крещенское купание?
Крещение Господне (Богоявление или по церковному Крещение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа) является двунадесятым не переходящим праздником, а это означает, что ежегодно эта чудесная дата отмечается в один и тот же день. Какого числа будет Крещение в 2017 году? День, когда можно будет очиститься от грехов и хворей, и проверить свою силу духа, окунаясь с головой в ледяную воду в проруби, наступит в 2017 году 19 января, в четверг. На территории современной России Крещение Господне не является государственным и не относится к выходным дням.
Крещение в проруби. Как проходит.
В реке, в озере или любом водоёме на льду вырезается прорубь по форме креста, сам ледяной крест устанавливают рядом. Священнослужитель осеняет прорубь крестом и читает молитвы. В эти водоёмы со святой водой окунаются люди в надежде получить искупление грехов и Божью благодать. Перед погружением с головой в холодную воду, нужно три раза перекреститься и окунуться со словами на устах: «Во имя Отца и Сына, и Святого Духа».
Традиции праздника Крещения
Накануне Крещения, православные верующие постятся в течение дня, а вечером отмечают «Голодную кутю» или Святой Вечер, сродни Рождественскому сочельнику. По традиции вся семья садится за стол и вкушает постные блюда.
Троекратное погружение верующего христианина в ледяную прорубь символизирует смерть Иисуса Спасителя, а момент выныривания из воды приобщает человека к тридневному Воскресению Иисуса. Купание в проруби не является обязательным обрядом, намного важнее быть истинно верующим, посещать церковь и чтить Господа Бога.
Приметы Крещения
- Если человек в этот день крестился, то всю жизнь ему будет сопутствовать счастье.
- Если любая договоренность в этот день скрепляется рукопожатием, то в будущем будет поддержка свыше.
- Если в день Крещения договориться о свадьбе, то молодых ждет счастливая жизнь.
- Ясный день на Крещение - год будет неурожайный.
- Если на Крещение деревья покрыты инеем - весной в этот же день недели нужно сеять озимую пшеницу, чтобы был богатый урожай.
- Девушки умываются на Крещение снегом, чтобы сохранить красоту на долгие годы.
- В Крещенскую ночь часто снятся вещие сны.
Что нельзя делать в Крещение
Крещение не является обязательным ритуалом, поэтому в первую очередь нельзя купаться, если вы не здоровы . Любой священник отговорит вас погружаться, если увидит, что ваше состояние здоровья не позволяет пройти процедуру безопасно. Особенно если вы никогда в жизни не тренировали в себе моржа. Прежде чем прыгать в прорубь, проверьте, нет ли у вас следующих заболеваний:
- Нырять в прорубь не рекомендуется в периоды обострения воспалительных заболеваний носоглотки и отитов или если вы только переболели простудным заболеванием.
- Категорически запрещается купаться в иордани людям с заболеваниями сердца, после инфарктов и при гипертонической болезни II и III стадии.
- После травм и при эпилепсии не стоит испытывать судьбу.
- Так же противопоказаниями являются невриты, сахарный диабет, тиреотоксикоз.
- Такие болезни глаз как глаукома и конъюнктивит.
- Не стоит купаться и тем, чье здоровье ослабил туберкулез, бронхиальная астма, эмфизема, воспаления мочеполовой системы, а так же язва, холецистит и гепатит.
Крещенское купание. Безопасность и правила.
- Нельзя прыгать со льда. В воду нужно входить только по специальной деревянной лестнице, которую лучше проверить на устойчивость перед спуском.
- Каждая иордань дополнительно должна быть оборудована толстой прочной веревкой с узлами, опущенной одним концом в воду, а другим концом прочно закрепленной на берегу. Это обеспечит безопасность в случае обрушения лестницы.
- Не старайтесь окунуться с головой - это может вызвать рефлекторное сужение сосудов головного мозга и привести к шоку. Погружаться лучше всего по шею.
- Не находитесь в купели дольше 1 минуты. Во-первых, ваш организм может переохладиться и это приведет к нежелательным последствиям, а во-вторых желающих купаться много, не задерживайте людей, на улице мороз.
- После купания необходимо растереться махровым полотенцем и обязательно напейтесь горячего чая с медом и ягодами. Это поможет смягчить удар по иммунитету.
- Ни в коем случае не принимайте алкоголь. В этот светлый праздник пить алкоголь запрещено, а самое главное, он может резко расширить ваши сосуды, а это может привести к серьезным последствиям и госпитализации.
Посмотрите видео, чтобы оценить, как Крещенское купание проходит воочию.
- Семь архангелов. Святые Архангелы. Имена и значения 1 из 7 архангелов
- Дуа после намаза Когда нельзя читать намаз
- Гороскоп козерог декабрь
- Татуировка с игральными костями и картами Значение татуировки зарики
- Крест старообрядцев на могиле
- Черная магия и руны главная порчи
- Молитва параскеве пятнице о здравии Молитва параскеве пятнице о здоровье детей
- † Самарский мужской монастырь - хор монастыряСвято-Николаевский Пустынный Самарский мужской монастырь Монашеское пение православие
- Таинство гадания на святки Гадание на замужество
- Религия венгров. Венгры. Удивительная история народа Текст научной работы на тему «»
- Как выглядит амон-ра Божественная триада из древних Фив
- Когда духи просят закурить: Шаманизм как профессия XXI века
- Молитвы ко святому причащению
- Крупный картофель по соннику
- Четырёхчастная икона в Благовещенском соборе Икона четырехчастная богородицы
- К чему снятся белые гребни волны?
- К чему снится патриарх, патриарх во сне
- Соборы брюсселя Собор святых михаила и гудулы
- «Совесть потерять — самое страшное
- Висы, составленные для славления скандинавских богов Молитвы скандинавским богам